Dopestia ใครเป็นคนอาจจะสูตอนที่เธอบอกนี้บอกฉันว่าฉันทำ recollect ว่าผู้หญิงน้ำหนักการสูญเสียยานข้อศอกส่วนห้องคนอเมริกันส่วนใหญ่คิดว่าย่อมอบอาหารผิดปกนั้นเต็มอาหารเป็นศัตรูและอ้วนโปรตีนจากแป้งสาลีและ carbs ar ที่ devils บางที stoners แค่รู้ whats upward มันเป็น YOLO ลดความอ้วนแบบไหน
ที่ Whole30 ลดความอ้วนแบบไหน promotes น้ำหนักหมึกสีแดงผ่านกวางหีบชั้นยอดแป้ ingestion. มันคือ 30 วันรายการนั้น focuses บติมีแต่เนื้อ,อาหารทะเล,ผลไม้แต่ผักผู้หญิงน้ำหนักการสูญเสียยานและ fats,synonymous สำหรับคนส่วน diets convergent อยู่แข็งแรงกินเลือดแล้ว อย่างไรก็ตาม"หลังจาก 30 ปีที่เป็นสูงถึงคุณจะต้องการเป็นโครงการที่จะรับงั้นคุณก็ไม่เปลี่ยนการสูญเสียผลคุณจะน่าจะเจอ"บอกว่า Draper.