Dopestia, kuris buvo gal didelis, kai ji sakė, kad tai man pasakė, aš atsimenu, kad moterys svorio netekimas piliules alkūnės kambarys dauguma amerikiečių mano, kad beveik maistas yra neteisingas, kad kietas maistas yra priešas ir riebalų glitimo ir angliavandenių ar velniai gal stoners tiesiog žino, kas tai yra YOLO dieta
"Whole30" dieta skatina svorio raudoną rašalą, sumažindama angliavandenių nurijimą. Tai 30 dienų programa, kurioje daugiausia dėmesio skiriama mėsai, jūros gėrybėms, vaisiams, daržovėms, moterų svorio netekimo tabletėms ir riebalams, sinonimas daugumai dietų, susijusių su sveiku maitinimu. Tačiau "po to, kai 30 metų yra aukštyn, jūs norėsite, kad projektas tęstųsi, kad neprarastumėte rezultatų, kuriuos greičiausiai rasite", - sako Draper.