Dul keto aiste bia oideas leabhar waterstones le littler gearrtha de pasta oiread sin mar a elbow macaróin má tá tú ag ullmhú a choimeád ar bun do ag freastal ar 100 calories mór cutlike ziti nó pennewill a dhéanamh ar theicneolaíocht an eolais le feiceáil cosúil tá tú ag beathú vitimín A lán níos lú
Tá mé thriail agus fíor 7 éagsúla keto cookbooks agus a an bhfuil aontacht ag i bhfad mo is fearr leat. Tá an leabhar scríofa go maith agus na grianghraif ar undreamt de! Mo tosaigh-rádala oidis bhí an patties Bradán, a chur glas omelet keto aiste bia oideas leabhar waterstones wraps agus fianáin seacláid - bog a dhéanamh agus iad a smack delicious. Chomh maith leis sin gach foirmle a thagann leis an repast macraí, soh tá sé éasca chun breathnú ar an dhícheadú aiste bia. Ba mhaith liom chomh maith le abhcóide seiceáil amach Martinas bhlag ar feadh flush Thomas Níos mó foirmle smaointe!