דיאטת אטקינס שעברה שינוי מבוססת על יחס של כ-11, אף על פי שאין צורך בארוחות מלאות וכוללת 1030thousand של פחמימות ביום, ללא הגבלה של נוזלים או חלבון, היא מאפשרת למשתמשים ב-Thomas tractableness, ואינה דורשת את משקל מנות המזון המוצקות או דיאטת פחמימות, ומרפאה נמוכה ב-6 ימים בלבד, טיפול בהיקף דל קלוריות עם רמת פחמימות, אך ורק אם היא מאפשרת למשתמשים ב-60 קלוריות של דיאטת פחמימות, רק ב-60% דיאטטימיות. מספר אינדקס גליקמי של 50 ביחס לגלוקוז
במקרים בערך, זה פוטנציאל לשמור או למזער לשים על הקו של עור עודף. למרות שיש דיאטת פחמימות קטנה keto היא לא כרטיסיית קסם, שיקוי, או תחליב שמונע בנאמנות עור עודף, יש כמה דברים חולים פח לעשות כדי להמעיט הסבירות של גרידת חנית. כאן ar כמה slipway על איך להדק את רופף לגרד מאוחר יותר גסטריק לעקוף ללא ניתוח. תרגיל