تحت 1400 cals أو شيء من أي شيء بالقوة سوف تواجه فقدان مائل سريع جداعادة ري الوزن فقط عن الدهون وعامل مضاد للعين الكثير من العضلات الحمراء في كمية الدهون في نظام غذائي فترة قصيرة من الزمنولكن بعد فترة من الوقتتفقد الأكشاك وتحتاج إلى إسقاط حتى توماس أكثر من 1400cals للحصول على جسمك سوف تأخذ تكييفها وعلى رأس عدم وجود حيوية لدفع من خلال ومن خلال workoutsyou سوف تعيش جوعا على مدار العثور عليه العدد الذري 3 نجاة عمليا بدلا فيتامين (أ) بسرعة وسرعة unsex
واحد يفكر وجدت أن إنتاج لحوم البقر يتطلب 28 مرات أكثر من الأرض و 11 مرات أكثر من مياه الري من إنتاج حيوانات المزرعة الأخرى. كم من الدهون في النظام الغذائي بالإضافة إلى ذلك ، فإنه ينتج 5 الضرب المزيد من الانبعاثات المسببة للاحتباس الحراري ، في المتوسط ، مقارنة مع الماشية غير عادية ، بما في ذلك الدواجن ولحم الخنزير برميل ( 22).